Tapis roulant

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Tapis roulant

Si sólo quieres la cinta de correr para perder algunos kilos manteniéndote en movimiento en casa, no necesitas potencias de mucho más de 1 CV. tuttavia, si quieres mantener carreras a ritmo ligero poder llegar a entrenar sprints hacer sesiones de intervalos con picos de intensidad, vas a necesitar máquinas con una buena velocidad máxima.

Por lo que no queda descartada para deportistas de gran tamaño personas en programas severos de pérdida de peso, como es el caso en muchas cintas de correr más pequeñas.

En todos los modelos de cintas de correr, es importante que la banda este centrada a ambos lados del posa pie, donde se puede observar mas fácilmente es en los márgenes de rodillo trasero rodillo acompañante que deben tener la misma cantidad de milímetros libre de banda de izquierda que a la derecha.

De igual manera, personas con un peso elevado necesitarán cintas más potentes para mantener velocidades más bajas, lo que nos lleva al siguiente punto.

Es importante que la cinta para correr que elijas tenga diferentes programas que te permitan caminar correr a diferentes velocidades e inclinaciones.

Si queremos una cinta de correr eléctrica para la mejora de la condición física, debemos valorar algo más que el motor y su velocidad máxima.

La potencia del motor marca la velocidad de carrera que la cinta puede proporcionar, aunque también influye en la carga máxima de la cinta, ya que tiene que moverse con el peso del corredor encima.

Las cintas de correr no siempre han tenido un buen sistema de amortiguación y, antiguamente, eran muy duras lo que podía provocar dolores y lesiones en aquellas personas que no estaban acostumbradas Es por ello que, hoy en día que existen numerosas opciones, es importante que tengamos en cuenta la amortiguación que nuestras cintas tienen.

En la cinta de correr de gama baja la amortización es de tipo basculante; en las cintas de correr de gama media es debida a una banda sutil de caucho, en las de gama alta se emplean resortes, aire comprimido, bandas sutiles de caucho sistemas mixtos, dados por la combinación de dos de los sistemas de amortiguación precedentes.

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