Cintas de correr
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- 【Seguridad】: Asegúrese de que la llave de seguridad esté bien colocada al encender la máquina para correr. Esto es fundamental. La caminadora cuenta con un marco de acero resistente y duradero con un acabado elegante y una banda para correr multicapa que absorbe los golpes, lo que hace que su experiencia de carrera sea más cómoda.
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- supera tus límites; la cinta de correr marathoner está equ ipad a para conseguir todos tus objetivos; su motor de 2,5 cv permite una velocidad máxima de 21km/h; además, podrás intensificar aún más tus entrenamientos variando la inclinación de tu cinta hasta un 15%; podrás tener un control total de tu cinta desde los botones situados en el manillar de la máquina
- entrenamiento a medida; evoluciona en tus entrenamientos gracias a la gran variedad de programas. 36 programas predeterminados para que elijas los que más se ajustan a tus objetivos y 1 programa personalizable para que fijes tu propia sesión de entrenamiento
- máxima seguridad; antes de poner tu cinta en marcha, recuerda engancharte la llave de seguridad en la camiseta, que parará la cinta automáticamente si sufres cualquier caída o tropiezo; además, gracias a su banda de correr de 140x51 cms, sentirás la seguridad de correr sobre una superficie totalmente estable sin miedo a salirte
Cintas de correr
Si sólo quieres la cinta de correr para perder algunos kilos manteniéndote en movimiento en casa, no necesitas potencias de mucho más de 1 CV. Sin embargo, si quieres mantener carreras a ritmo ligero poder llegar a entrenar sprints hacer sesiones de intervalos con picos de intensidad, vas a necesitar máquinas con una buena velocidad máxima.
Por lo que no queda descartada para deportistas de gran tamaño personas en programas severos de pérdida de peso, como es el caso en muchas cintas de correr más pequeñas.
En todos los modelos de cintas de correr, es importante que la banda este centrada a ambos lados del posa pie, donde se puede observar mas fácilmente es en los márgenes de rodillo trasero rodillo acompañante que deben tener la misma cantidad de milímetros libre de banda de izquierda que a la derecha.
De igual manera, personas con un peso elevado necesitarán cintas más potentes para mantener velocidades más bajas, lo que nos lleva al siguiente punto.
Es importante que la cinta para correr que elijas tenga diferentes programas que te permitan caminar correr a diferentes velocidades e inclinaciones.
Si queremos una cinta de correr eléctrica para la mejora de la condición física, debemos valorar algo más que el motor y su velocidad máxima.
La potencia del motor marca la velocidad de carrera que la cinta puede proporcionar, aunque también influye en la carga máxima de la cinta, ya que tiene que moverse con el peso del corredor encima.
Las cintas de correr no siempre han tenido un buen sistema de amortiguación y, antiguamente, eran muy duras lo que podía provocar dolores y lesiones en aquellas personas que no estaban acostumbradas Es por ello que, hoy en día que existen numerosas opciones, es importante que tengamos en cuenta la amortiguación que nuestras cintas tienen.
En la cinta de correr de gama baja la amortización es de tipo basculante; en las cintas de correr de gama media es debida a una banda sutil de caucho, en las de gama alta se emplean resortes, aire comprimido, bandas sutiles de caucho sistemas mixtos, dados por la combinación de dos de los sistemas de amortiguación precedentes.
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