7 características en una caminadora, si piensas comprar

¿Piensas comprar una caminadora y no sabes cómo elegirla? Te decimos las características en una caminadora que debes contemplar para adquirir la mejor opción.

Debes escoger una caminadora que responda a tus necesidades, pero eso dependerá de diversos factores. Aquí las características en una caminadora que debes considerar:

7 características en una caminadora

1. Presupuesto.

Actualmente en el mercado existen diversas marcas, cuyo rango de precio es variable. Lo anterior no significa que entre más costosa será mejor.

2. Potencia.

Una caminadora ideal es aquella que no sólo aguante tu peso, sino que te permita obtener mayor velocidad según tus objetivos. Expertos recomiendan caminadoras con potencia de 2 CV (caballo de vapor).

3. Velocidad máxima.

Si requieres de un entrenamiento profesional elige la que alcance los 16 km por hora, de lo contrario, la de 12 km por hora estará perfecta.

4. Inclinación.

Para los que incrementan la intensidad del esfuerzo al correr, los rangos de 7, 10, 12 et 15 son altamente recomendables.

5. Amortiguación.

El sistema de amortiguación es esencial, pues el impacto de la zancada será decisivo al momento de cuidar las articulaciones.

Especialistas en el tema recomiendan el sistema Sof- track.

6. Tamaño.

Esta característica dependerá de tu estatura. Para los corredores altos la superficie mínima será de 46 por 130 centímetros, mientras que para los medianos o bajos será de 42 por 127 centímetros.

7. Programa.

La pantalla y los programas que una caminadora ofrece determinarán el nivel y calidad de adquisición. Conocer métricas de velocidad, distancia recorrida, inclinación, tiempo transcurrido y calorías quemadas será fundamental.

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